Come gestire la tua ansia: migliora il tuo benessere fisico e mentale

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COME GESTIRE LA TUA ANSIA: MIGLIORA IL TUO BENESSERE FISICO E MENTALE – Riconoscere nell’ansia un valido alleato


COME GESTIRE LA TUA ANSIA: MIGLIORA IL TUO BENESSERE FISICO E MENTALE – Riconoscere nell’ansia un valido alleato

Mi chiamo Davide Paccassoni e sono un Mental Coach certificato, esperto in life coach, sport coach e business coach, e con il mio corso online “Come Gestire la Tua Ansia: Migliora il tuo Benessere Fisico e Mentale” apprenderai a riconoscere l’ansia, le sue origini e le caratteristiche che la contraddistinguono; t’insegnerò passo dopo passo a prenderti cura di te stesso per trovare nell’ansia un valido alleato piuttosto che un acerrimo nemico.

Si, perché l’ansia non va eliminata ma va semplicemente gestita ed in questo video corso ne apprenderai le tecniche e le giuste strategie per farlo.

Perché scegliere questo corso?


Hai mai avuto problemi di gestione dell’ansia? Ti sei mai trovato nel fare scena muta in un colloquio di lavoro o in un esame scolastico? Sai riconoscere come la tua ansia possa compromettere la tua prestazione di lavoro o di vita quotidiana ma non sai come risolverlo? Questo corso ti insegnerà ed educherà a gestire al meglio i tuoi stati d’ansia, rendendoti consapevole di come una corretta gestione della stessa possa migliorare le tue prestazioni quotidiane.

Vuoi migliorare la tua vita? Inizia nel migliorare te stesso e ciò che limita la tua vita quotidiana, inizia a saper gestire la tua ansia per migliorare il tuo benessere fisico e mentale, inizia da questo corso facendo il primo passo verso ciò che desideri.

Cosa imparerai con questo corso?


Iscriviti al mio corso online “Come Gestire la Tua Ansia: Migliora il tuo Benessere Fisico e Mentale” e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

 A riconoscere le origini dell’ansia; 

 A riconoscere i vari stati di ansia e quella che ti appartiene;

 Ad avviare il processo di gestione dell’ansia;

 A migliorare te stesso con le azioni e la corretta alimentazione che influenzano lo stato d’ansia;

 Ad attuare le tecniche di gestione dell’ansia.

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